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メタボリック症候群とウォーキング
メタボリック症候群ではスポーツをすることが有効な解消法ですが、中でもお勧めなのがウォーキングです。

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メタボリック症候群とスポーツ
メタボリック症候群の大きな要因の一つにスポーツ不足があげられます。

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